Dicas para combater a oleosidade dos cabelos!

Oi pessoal, tudo bem?
Então..  A dica de hoje é sobre como tratar, amenizar a oleosidade do cabelo!
Eu tenho cabelo oleoso e confesso que sofria muito com isso, pois não sabia como "cuidar" dele.
Cada tipo de cabelo requer cuidado e produtos específicos para determinado tipo.

Palavra do especialista:

~> A alimentação também influencia no aumento da oleosidade?
Sim. Há uma piora do quadro quando a pessoa consome bastante carboidratos, derivados do leite e alimentos gordurosos. O ideal é ter uma alimentação balanceada, com o consumo de mais frutas, verduras e vegetais.
~> O que uma pessoa com cabelos oleosos deve evitar?
Pessoas com esse problema não devem esfregar com força o couro cabeludo, pois a massagem vigorosa ativa as glândulas sebáceas. Só use secador se for em temperatura normal e a dois palmos do couro cabeludo.

Fonte: Silvana Andrade, dermatologista

Cuidados Diários:

~> Você pode lavar os cabelos diariamente.  Apenas evite água muito quente, pois o calor estimula a produção das glândulas sebáceas.

~> Use shampoos e condicionadores específicos para cabelos oleosos.

~> Aplique o condicionador apenas nos fios, nunca na raiz dos cabelos.

~> Enxágüe bem para evitar a permanência de resíduos junto ao couro cabeludo.

~> Não passe as mãos ou escove muito os cabelos. São hábitos que estimulam a produção de óleo. 

~> Não use shampoo 2 em 1 (shampoo/condicionador)

~> Aprender a relaxar. Quando um indivíduo se encontra estressado a produção de óleo aumenta, deixando os fios mais oleosos, por isso mantenha-se calmo e relaxado nas tarefas diárias.

Opinião pessoal:

Eu lavo meus cabelos todos os dias, pois não gosto do aspecto "sujo" que ele fica quando eu não lavo.

Lavo meus cabelos com shampoo para cabelos oleosos e alterno com um normal da Tresemmé.

Gosto de deixar meu cabelo secar naturalmente. Só seco com secador quando não tenho tempo ou para fazer escova.

Só uso condicionar nas pontas do cabelo.

Faço hidratação no meu cabelo 1 vez por mês. Não é por que ele é oleoso que não podemos fazer hidratação. Podemos e devemos. Cabelo oleoso também requer hidratação.

E aí.. gostaram das dicas?? 
Fiquem com Deus e até o próximo post! s2